sábado, 26 de septiembre de 2015
Conservar el caramelo
Conservar el caramelo - Enrique Pallarés Molíns-
... clarificar los procesos psicológicos que subyacen a la habilidad para afrontar con éxito un número amplio de situaciones que requieren autocontrol: dieta, tabaco, ejercicio, estudio diario, conexión a internet, consumo de droga, expresar ira. En todas ellas se plantea un dilema parecido: resistir a la tentación de obtener una gratificación inmediata, o conseguir una gratificación posterior más completa y duradera.
Link: https://enriquepallares.wordpress.com/2015/09/07/conservar-el-caramelo-autocontrol-demora-gratificacion/
Etiquetas:
autocontrol,
psicoeducación
jueves, 24 de septiembre de 2015
.Amor y detalles.
Nuestra mente necesita ocuparse con algo, y cuando le damos la opción de sentir amor como ocupación ....
Amor y detalles
Amor y detalles
martes, 15 de septiembre de 2015
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